Consumul de apă şi mâncare sunt esenţiale pentru a susţine viaţa. Dar cât timp poate supravieţui un om fără mâncare?
Durata supravieţuirii unei persoane în aceste condiţii variază în funcţie de greutatea ei, de gene şi de starea generală de sănătate. Lipsa totală de hrană, dar cu hidratare adecvată poate însemna chiar şi 40 de zile de supravieţuire, sau mai mult.
Fără apă, însă, organismul va supravieţui mult mai puţin. De asemenea, nici fără somn organismul nu poate rezista prea mult timp.
Cât timp poate supravieţui un om fără mâncare
În timpul Grevei Irlandeze din anul 1981 au existat cazuri de grevişti ai foamei care au murit după 46-73 de zile. Cu toate acestea, există cazuri în care unii oameni susţin că ar trăi zeci de ani fără să mănânce şi să bea apă.
În cazul înfometării parţiale, completată de hidratare, durata poate fi extinsă la luni sau chiar ani de zile, cum s-a întâmplat în perioadele de foamete, sau în lagărele de concentrare.
În aceste cazuri însă, este greu de estimat limita de supravieţuire, pentru că nu poate fi cunoscut exact aportul caloric.
Este evident că organismul poate încetini metabolismul, pentru a conserva energia, iar tiroida are un rol esenţial în acest mecanism de protecţie.
După 8 ore fără mâncare, apar schimbări
8 ore sunt necesare fără mâncare pentru ca organismul uman să-şi schimbe modul în care funcţionează.
În condiţii normale, organismul transformă mâncarea în glucoză. Glucoza furnizează energia necesară organismului.
Odată ce organismul nu mai este alimentat pe o durată de 8-12 ore, nivelul de glucoză este epuizat. Atunci, organismul va începe să transforme glicogenul din ficat şi muşchi în glucoză.
După ce glucoza şi glicogenul se vor fi terminat, organismul va folosi aminoacizii pentru a produce energie. Acest proces va afecta muşchii, însă vor mai trece circa trei zile până când metabolismul va face o schimbare majoră pentru a proteja ţesuturile.
Efecte ale lipsei de mâncare
Printre efectele lipsei de mâncare, enumerăm următoarele:
- leşin;
- ameţeală;
- reducerea ritmului cardiac;
- scăderea tensiunii arteriale;
- hipotensiune;
- funcţionarea defectuoasă a tiroidei;
- temperatură;
- dureri abdominale;
- depresie;
- funcţionarea incorectă a organelor;
- infarct.
Abonaţi-vă la newsletter folosind butonul de mai jos, pentru a primi - periodic şi gratuit - o notificare pe adresa de email atunci când publicăm articole interesante:
